Kristjan Otsmann: Uusaastalubaduste täimine peaks olema täies hoos – 4 nippi, kuidas vältida viivitamist

1. Sea endale eesmärk, mis tekitab sinus kirge ja nõuab pingutust. Tavapäraseid asju, mille tegemise katsed on siiani nurjunud, on lihtsam edasi lükata kui neid tegevusi, mis viivad emotsionaalselt köitvate, eriliste eesmärkide saavutamiseni.

2. Küsi endalt, miks sa konkreetset tegevust edasi lükkad: kas mõni infokild või oskus on puudu. Mida sa kardad? Kas sa üldse tead, mida sa täpselt tegema pead? Kuidas sa seda teada saad? Ja miks sa üldse tahad selle asjaga tegeleda? Mis su maailmas muutub, kui sa selle tegevusega ühele poole saad?

3. Vaata eesmärki, mitte takistust. Võib-olla on teisi teid, mis viivad eesmärgini? Mil moel jõuad sihile?

Otsusta, millal sa astud järgmise sammu eesmärgi suunas, käi see tähtaeg kellelegi välja ning palju seda endale meelde tuletada.

Lisa kommentaar

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja /  Muuda )

Google photo

Sa kommenteerid kasutades oma Google kontot. Logi välja /  Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja /  Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja /  Muuda )

Connecting to %s